4.8. Dependencia emocional

La dependencia emocional es la necesidad afectiva extrema que una persona siente hacia otra a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja. Se caracteriza por comportamientos sumisos, falta de confianza, dificultad en la toma de decisiones, inhabilidad para expresar desacuerdo y por un temor extremo al abandono, la soledad y la separación. El dependiente emocional lo es también cuando no tiene pareja, aunque esto no sea lo más habitual porque su patología provoca que busque otra relación desesperadamente.

Uno de los mayores riesgos cuando una persona padece dependencia emocional es el de emparejarse con un maltratador, tanto físico como psicológico. La mayoría de las situaciones de maltrato doméstico se deben a una situación de dependencia emocional, en la cual la víctima justifica y perdona repetidamente a su pareja ante el temor a ser abandonada por éste. La soledad se le presenta al dependiente como algo más doliente que el mismo maltrato, lo que perpetúa la situación.

Cuándo consultar:

Cuando hay una situación de maltrato físico y/o psicológico.

Cuando en su relación de pareja siente dos o más de los siguientes puntos:

Cuando hay una situación de maltrato físico: golpes, patadas, empujones, pellizcos,  bofetadas, utilización de objetos para hacer daño al otro. Tocamientos por la fuerza, intentos de violación o violación.

Maltrato psicológico: gritos, levantar el tono de voz  en forma amenazante, insultos, manipulaciones, coacciones, chantajes, humillación, descalificación, mentiras, amenazas etc.

 Continúa necesidad de saber que es amado por su pareja.

 Dificultades para llevar una vida independiente.

 Búsqueda incesante del candidato a pareja y elección precipitada del mismo.

 Miedo a no ser querido.

 Miedo a la pérdida del objeto de su amor y celos frecuentes

 Dificultad para romper aún cuando la relación sea altamente problemática y generadora de malestar.

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